早上刷支付宝的时候，顺手点进蚂蚁新村。今天的题目有点意思，问先入为主干扰判断的心理定式叫什么。我盯着屏幕想了几秒，脑子里蹦出好几个心理学名词，最后选了首因效应，居然答对了。

之前只在心理学课本里见过这个词，没太往生活里套。今天借这个答题的机会，仔细琢磨了下，发现它其实藏在我们每天的生活里。

比如第一次去见一个新朋友，对方穿得邋里邋遢，说话也没个正形。哪怕后来相处久了，发现他其实热心又仗义，你心里还是会时不时冒出第一次见面的那个画面，对他的评价总带着点最初的偏见。

再比如去逛超市，第一次买某个牌子的牛奶，喝着觉得腥气很重。后来哪怕这个牌子换了新奶源，做了大力度的推广，你大概率也不会再拿起它的产品。不是不信它会变好，是第一次的糟糕体验，已经在心里扎了根。

蚂蚁新村的题目经常出这种接地气的小知识，不是那种死记硬背的考点，都是能用到生活里的内容。之前还考过晕轮效应，和首因效应有点像，但又不一样。晕轮效应是因为一个优点，就把对方全身上下都看成优点。比如觉得某个明星长得好看，就默认他演技也好、人品也好。首因效应则是第一次的印象太深刻，直接框住了后续的判断。

我之前就吃过首因效应的亏。去年公司招新同事，第一个来面试的姑娘说话有点怯生生的，回答问题也磕磕绊绊。我当时就觉得她能力不行，后面几个求职者，哪怕条件和她差不多，我打分都比她高。结果后来她入职了，做事情特别细致，报表从来没出过错，和客户沟通也耐心得很。我那时候才反应过来，自己被首因效应坑了，差点错过一个靠谱的同事。

其实不止职场，谈恋爱也会受这个影响。比如第一次约会，对方迟到了半小时，还没什么歉意。哪怕后面他解释是因为路上救人，你心里可能还是会有点疙瘩，觉得他不靠谱。

想要避开首因效应的干扰，说难也不难。遇到人和事的时候，别着急下结论。比如见新朋友，多聊几次再给对方贴标签。买东西，哪怕第一次体验不好，也可以试试再给它一次机会，说不定只是那次的产品出了问题。

蚂蚁新村的答题解析里，也提到了怎么应对首因效应。说平时可以刻意训练自己，遇到判断先停下来，想想是不是被第一印象影响了。比如面试的时候，面试官会提前列好评分标准，每条都打分，而不是只凭第一感觉给分。

我现在每天都习惯了刷蚂蚁新村的题，不是为了那点能量豆，是真的能学到点有用的东西。有时候和朋友聊天，还能把这些小知识拿出来唠唠，显得自己还挺懂行。

今天的题答完，我特意把首因效应这个词记在了手机备忘录里。以后再遇到需要判断的事，就翻出来看看，提醒自己别被先入为主的想法牵着走。毕竟很多时候，我们错过的不是人和事，是被第一印象挡住的真相。

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[Q]：蚂蚁新村6月25日的题目是什么？
[A]：题目是“先入为主干扰判断的心理定式叫什么”。
[Q]：先入为主干扰判断的心理定式正确答案是什么？
[A]：正确答案是首因效应。
[Q]：首因效应具体指的是什么？
[A]：首因效应是指最初接触到的信息所形成的印象，会对人们后续的行为活动和评价产生主导性影响，也就是我们常说的先入为主。
[Q]：首因效应和晕轮效应有什么区别？
[A]：首因效应是受第一次接触的印象影响后续判断，晕轮效应则是因为一个突出的优点（或缺点），就对对方的整体做出片面判断。
[Q]：生活中有哪些首因效应的例子？
[A]：比如第一次见某人留下邋遢的印象，后续哪怕发现对方热心仗义，也难摆脱最初偏见；第一次买某牌子牛奶觉得难喝，后续不愿再尝试该品牌产品。
[Q]：首因效应会带来哪些负面影响？
[A]：可能会让我们错过靠谱的同事、朋友，或者对人对事做出片面判断，影响决策的准确性。
[Q]：怎么避开首因效应的干扰？
[A]：遇到人和事别急着下结论，多接触几次再做评价；做判断前可以刻意提醒自己，是不是被第一印象影响了，也可以借助标准清单来理性打分。
[Q]：蚂蚁新村的答题有什么意义？
[A]：除了能获取能量豆助力乡村建设，还能学到很多贴近生活的常识、心理学小知识，实用性很强。