谁懂啊？家人们，你们过节我渡劫。

我本想着在路上耽搁了几天，多更几条视频，顺便呢按照惯例我抽几位粉丝送点月卡和68给大家当新年福利好吗？

连拉带吐整整五天了呀，我的妈让我缓缓。嘿，他现在是不吐了，能吃下去饭了，但还拉呀，我都恨不得拿思密达当小甜点了，就这还是一天N遍的拉，你妈真是库里光了，实在是顶不住一点，吃了影做的饭恐怕也不过如此吧。陕西服务区一碗羊杂面将就给我整出阴影了。

我这个症状大概率是感染了诺如病毒了。你问我这玩意儿怎么得，要不人传人，要么就是人畜传播，但人畜就只有粪口这一途径，合着我是吃屎了是吧。好你个羊杂面，一定是羊肠里的屎没洗干净。大家引以为戒，这马上都要过年了，可不要重蹈我的覆辙呀。

温馨提示，如果有最近几天准备回家的包子，咱宁可吃泡面也别整外边的饭了。五天瘦了六七斤了，再这么搞下去真就只能去医院了。我现在恨不得西哥文给我奶一口让我别拉了。讲真的啊，一点儿不夸张的说，肚子顶得住钛合金定眼子他也顶不住了。要记了兄弟们抖音。
过年回家饮食攻略：远离诺如病毒感染风险

快过年了，大家都盼着回家团聚。但要特别注意饮食卫生，不然很容易像我一样感染诺如病毒。

诺如病毒传播途径主要是人传人或人畜传播，通过粪口途径。所以在外就餐一定要小心。我就是在陕西服务区吃了一碗羊杂面后中招的，上吐下泻整整五天，瘦了六七斤。

大家千万别像我这样，宁可吃泡面也别轻易在外边吃饭。这病毒太折磨人了，肚子拉得根本受不了。

为了过个健康年，大家一定要吸取我的教训。回家路上多注意，别让诺如病毒毁了好心情。希望大家都能平安健康地过年！
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